We hebben lavendelolie, cederhoutolie en zwartzaadolie geprobeerd... maar de zoektocht naar lang en weelderig haar gaat door. In dit bericht bekijken we de voordelen van eucalyptusolie voor het haar.
Je hebt misschien te horen gekregen dat deze olie al je haarverzorgingsbehoeften zal oplossen, maar zal het werken? Laten we de beweringen en het bewijsmateriaal eens bekijken.
Inhoud
- Soorten eucalyptusolie
- Eucalyptusolie voor haar: beweringen versus bewijsmateriaal
- Eucalyptusolie als remedie tegen hoofdluis
- Eucalyptusolie voor haargroei
- Eucalyptusolie als anti-roosbehandeling
- Eucalyptusolie om door de zon beschadigd haar te voorkomen
- Eucalyptusolie voor glanzend haar
- Conclusie: ons deskundig advies
Soorten etherische eucalyptusolie
Voordat we dieper ingaan op de details, is er één belangrijk ding om op te merken: niet alle eucalyptusoliën zijn gelijk.
Hier zijn een paar verschillende soorten eucalyptusbomen die worden gebruikt om etherische olie te maken:
- Camaldulensis
- Globulus
- Maidenii
- Plenissima
- Polybractea
- Radiata
- Smithii
Ze zijn allemaal samengesteld uit verschillende mengsels van natuurlijke aromatische chemicaliën, en je zult merken dat ze ook anders ruiken.
Let bij het bekijken van het bewijsmateriaal op welk type wordt gebruikt, vergeleken met het type dat u overweegt te kopen.
U kunt niet dezelfde resultaten verwachten met verschillende oliën!
(P.s. onze etherische eucalyptusolie is eucalyptus globulus)
Eucalyptus voor haar: beweringen versus bewijsmateriaal
Voorstanders van eucalyptusolie voor haar prijzen het vermogen om:
- Hoofdluis te genezen
- Haargroei te stimuleren
- Roos te behandelen
- Zonschade te voorkomen
- Haarglans te verbeteren
- Jeukende hoofdhuid te genezen
- De bloedcirculatie naar de haarzakjes te verbeteren
- De algehele gezondheid van het haar te verbeteren
Hoewel we de olie waarderen om zijn verfrissende geur en therapeutische eigenschappen, weten we dat er nog veel meer onderzoek moet worden gedaan naar de voordelen voor haarverzorging.
Laten we de studies achter de claims eens nader bekijken...
Eucalyptusolie als remedie tegen hoofdluis
Hier is de eerste bewering: Etherische eucalyptusolie kan worden gebruikt om hoofdluis te behandelen.
Herinner je je nog dat je haar krachtig werd gekamd na een hoofdluisuitbraak op school? We zijn bereid alles te doen om van deze kleine beestjes af te komen, en sommigen zeggen dat eucalyptusolie precies de truc kan doen.
Maar wat is het bewijs dat dit werkt? Hier zijn de twee studies die deze bewering ondersteunen.
Studie 1: Een natuurlijk alternatief voor conventionele behandelingen
In één onderzoek werden Australische etherische oliën vergeleken met gangbare behandelingen bij schoolkinderen met hoofdluis.
Onderzoekers concludeerden dat de etherische oliën een effectief natuurlijk alternatief waren voor conventionele behandelingen, maar het is niet duidelijk of de resultaten te wijten waren aan eucalyptusolie, of aan de citroengeurende theeboomolie die ook in de oplossing zat.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
76 basisschoolkinderen met levende hoofdluis (niet alleen eitjes) op het haar of de hoofdhuid. Dit werd bepaald door het haar droog te kammen met een luizenkam.
Welke olie gebruikten ze?
11% Australische eucalyptusolie. We weten niet of het eucalyptus globulus is, of een ander type.
Gaven ze een behandelingsrecept?
Ze gebruikten een hoofdluisoplossing van het Australische merk MOOV, die 11% eucalyptusolie en 1% leptospermum petersoni (citroengeurende theeboomolie) bevat.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
We kennen de hoeveelheid niet, maar het werd drie keer in 21 dagen aangebracht (dus één keer per week).
Studie 2: Sprayformule tegen resistente hoofdluis
Een andere studie onderzocht sprayformules voor de behandeling van hoofdluis die resistent was tegen conventionele behandelingen.
De resultaten toonden aan dat een eucalyptusbehandeling effectiever was in het doden van de hoofdluis dan een kruidnageloliebehandeling en een behandeling die een mengsel van beide oliën bevatte.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Geen mensen, alleen pruiken van mensenhaar.
Welke olie gebruikten ze?
Kruidnagel- en etherische eucalyptusolie (de globulusvariant)
Gaven ze een behandelingsrecept?
Ja, één van de spraybehandelingen bevatte:
- 8% eucalyptusolie
- 5% emulgator
- 20% ethylalcohol
- 67% water
Het is lastig om dit thuis na te maken, maar het zou mogelijk kunnen zijn.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
10-20 ml oplossing werd op elke pruik aangebracht
Samenvatting: Kan eucalyptusolie haar luizen genezen?
We kunnen beweren dat eucalyptusolie kan helpen bij de behandeling van hoofdluis, aangezien er bewijs is dat eucalyptusolie wel drugsresistente hoofdluis in het laboratorium doodt.
Interessant is dat de tweede studie vond dat etherische eucalyptusolie effectiever is dan een mengsel van eucalyptus en kruidnagel.
Dat gezegd hebbende, zijn er meer studies bij mensen nodig om zeker te zijn.
Eucalyptusolie voor haargroei
Hier is de volgende grote bewering: Etherische eucalyptusolie kan je haar laten groeien.
Je vindt het overal herhaald in blogs, maar klopt de bewering?
Het idee dat eucalyptusolie de haargroei kan versnellen, is niet gebaseerd op direct bewijs, maar op een zwakke link tussen studies:
Ontsteking kan haaruitval veroorzaken → Eucalyptusolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen → Eucalyptusolie zou hoofdhuidontsteking kunnen verminderen en een betere omgeving kunnen creëren voor haargroei.
Dat zou u al sceptisch moeten maken.
Laten we eens kijken welke studies worden gebruikt om deze bewering te ondersteunen...
Studie 1: Eucalyptusolie als ontstekingsremmer
Deze studie toonde aan dat eucalyptus globulus geen effectieve ontstekingsremmende behandeling bij muizen is, terwijl eucalyptus citridora dat wel is.
Het vertelt ons niets direct over menselijke haargroei
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Geen. De studie gebruikte ratten en muizen.
Welke olie gebruikten ze?
Eucalyptus citriodora, eucalyptus tereticornis en eucalyptus globulus.
Gaven ze een behandelingsrecept?
Nee, het wordt niet vermeld.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Ze injecteerden 0,1, 10 en 100 mg/kg van elke etherische olie.
Dit moet je absoluut niet thuis proberen!
Studie 2: Hoofdhuidontsteking en haargroei
Een andere studie die vaak wordt aangehaald voor deze bewering, concludeert dat carvacrol, een bestanddeel van tijmolie, een effectief ontstekingsremmend middel zou kunnen zijn.
Wij weten niet hoe het u vergaat, maar wij hebben moeite om de relevantie hiervan te zien voor eucalyptusolie voor haargroei.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Geen. In plaats daarvan werden verschillende cellen in een laboratorium gekweekt.
Welke olie gebruikten ze?
Tijm-, kruidnagel-, rozen-, venkel-, bergamot- en etherische eucalyptusolie
Gaven ze een behandelingsrecept?
Er werd geen recept gegeven.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Hierover is ook geen informatie.
Deze studie wint de prijs voor de eerste studie die slechts één vinkje kreeg op onze lijst met criteria. Het faalt op alle andere gebieden.
Het enige goede aan deze studie is dat ze wel degelijk eucalyptusolie hebben gebruikt!
Samenvatting: Kan eucalyptusolie helpen bij haargroei?
Aangezien er een heel verhaal voor nodig is om tot deze bewering te komen, achten we het uiterst onwaarschijnlijk dat het waar is.
Ten eerste is ontsteking slechts één van de vele factoren die haaruitval veroorzaken. Om nog maar te zwijgen van het feit dat haaruitval voorkomen niet hetzelfde is als haargroei stimuleren.
Ten tweede zijn geen van de studies op de hoofdhuid uitgevoerd, dus er is geen bewijs dat eucalyptusolie überhaupt hoofdhuidontsteking kan verminderen.
Ten slotte is de hele logische koppeling tussen ontstekingsremmers die haargroei bevorderen zwak.
Wij zouden zeggen dat deze beweringen zeker meer hoop dan rede zijn!
Eucalyptusolie als anti-roosbehandeling
De volgende bewering die u waarschijnlijk op andere blogs tegenkomt, is dat eucalyptusolie een geweldige anti-roosbehandeling is.
De meeste van ons zullen op een bepaald moment in hun leven roos ervaren. Het jeukt, irriteert en treft de helft van de volwassen bevolking.
Sommigen zeggen dat eucalyptusolie, met zijn antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, een efficiënte anti-roosbehandeling kan zijn.
Welke studies gebruiken mensen dan om deze bewering te ondersteunen?
Studie 1: Roos veroorzaakt door Malassezia Furfur schimmel
Deze studie toont aan dat eucalyptus nuttig kan zijn als uw roos wordt veroorzaakt door de schimmel Malassezia furfur.
Het is echter niet getest op mensen en de in deze studie geteste verdunningen zijn onveilig voor de huid.
Hoeveel mensen namen deel aan een studie?
Geen mensen. Deze studie onderzocht de etherische oliën, verdund met kokosolie, tegen de roosveroorzakende schimmel Malassezia furfur in een laboratoriumomgeving.
Welke olie gebruikten ze?
Eucalyptus globulus
Gaven ze een behandelingsrecept?
De etherische olie werd verdund tot 25%, 50% en 75% met kokosolie.
De veilige limiet voor eucalyptusolie voor de huid is 20% en aangezien alle 3 de verdunningen hierboven liggen, is het gevaarlijk voor mensen om te proberen.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Niet gespecificeerd.
Studie 2: Roos veroorzaakt door Rice Blast Fungi
Deze studie onderzoekt eucalyptusolie tegen een andere schimmel: rijstschimmel.
Het toonde aan dat eucalyptusolie een sterke schimmelwerende activiteit vertoonde, maar aangezien de schimmel in rijstvelden leeft, achten we het onwaarschijnlijk dat het de oorzaak van uw roos is.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Er waren geen mensen betrokken bij de studie. De methode gebruikte in plaats daarvan een laboratoriumexperiment.
Welke olie gebruikten ze?
Eucalyptus grandis × E. urophylla (geen veelvoorkomende soort eucalyptusolie in het VK).
Gaven ze een behandelingsrecept?
Ze gebruikten 0,5 mg/ml eucalyptusolie.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
De olie werd aangebracht op de rijstschimmels en werd na 5 dagen en 7 dagen kweek gecontroleerd.
Samenvatting: Kan eucalyptusolie roos behandelen?
Over het algemeen denken we dat eucalyptusolie waarschijnlijk niet helpt tegen roos.
Hoewel eucalyptus globulus kan worden gebruikt als een natuurlijk anti-roosmiddel, is er geen bewijs dat het werkt voor echte mensen bij een veilige verdunning.
Eucalyptusolie om door de zon beschadigd haar te voorkomen
Hier is een andere bewering die op internet wordt genoemd: Etherische eucalyptusolie kan helpen voorkomen dat de zon uw haar beschadigt.
UV-stralen van de zon beschadigen niet alleen onze huid, maar kunnen ook ons haar uitdrogen. Kan eucalyptus helpen?
Laten we het bewijs eens bekijken om meer te weten te komen...
Studie 1: Eucalyptus en UV-bescherming
Dit rapport onderzoekt de beschermende effecten van eucalyptus-extract tegen UV-geïnduceerde huidveroudering.
Het concludeert dat het plantenextract kan worden gebruikt als een effectief ingrediënt in huidverzorgingsproducten om te beschermen tegen zonschade, en is daarom gebruikt om deze bewering te ondersteunen.
Er zijn hier twee belangrijke dingen: de studie gebruikte eucalyptus-extract, geen etherische olie, en keek naar het effect op de huid, niet op het haar. Als het gaat om eucalyptusolie voor haar, is het – je raadt het al – irrelevant.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Geen, aangezien het werd uitgevoerd met behulp van celkulturexperimenten.
Welke olie gebruikten ze?
De studie gebruikte Eucalyptus globulus-extract, geen etherische olie.
Gaven ze een behandelingsrecept?
Er werd geen specifiek behandelingsrecept gegeven.
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Ook hier werden geen specifieke details gegeven.
Deze studie voldeed slechts aan één van onze criteria voor een bruikbare studie. Faal!
Studie 2: Hittebeschermende hoofdhuidlotion
In een langdurig onderzoek naar een hoofdhuidlotion met eucalyptus-extract bleek het haarschade te voorkomen die werd veroorzaakt door UV-straling en hittebehandeling.
De auteurs concludeerden dat eucalyptus-extract een gunstig ingrediënt kan zijn voor hittebeschermende haarproducten. Hoewel deze studie, in tegenstelling tot de vorige, wel naar haar kijkt, gebruikt het ook eucalyptus-extract en geen etherische olie.
Hoeveel mensen namen deel aan de studie?
Dat staat er niet.
Welke olie gebruikten ze?
Een hoofdhuidlotion die eucalyptus-extract bevat.
Gaven ze een behandelingsrecept?
Nee, ze zeggen alleen ‘half hoofd- of heel hoofdgebruik’, wat dat ook moge betekenen!
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Er wordt geen hoeveelheid gespecificeerd, alleen ‘langdurig gebruik’.
Dit is niet eens echt een studie, en het voegt helemaal niets toe aan het bewijsmateriaal.
Samenvatting: Beschermt eucalyptusolie je haar tegen de zon?
Gezien het feit dat beide studies niet eens eucalyptusolie gebruikten, zijn we geschokt dat iemand ze gebruikt om hun beweringen te ondersteunen.
Het is complete onzin.
Eucalyptusolie voor glanzend haar
De laatste bewering op onze lijst is dat eucalyptusolie u de glanzende lokken kan geven die u wenst. Dat is de droom, maar is het de realiteit?
Veel vage anekdotes worden gebruikt in verband met deze bewering, evenals dit artikel dat vaak als bewijs wordt gebruikt.
Studie 1: Haarvoedende shampoo (naar verluidt)
Deze studie gebruikt eucalyptusolie samen met ui-extract in een shampoo, waarvan wordt gezegd dat het de haargroei bevordert.
Het is meer een persoonlijk shampoo-recept dan een wetenschappelijke studie. We vertrouwen het ook niet helemaal, omdat 2 van de 3 recepten een pH-waarde hebben die hoog genoeg is om je haar op te lossen (precies het tegenovergestelde van wat we zoeken).
Hoeveel mensen namen deel aan een studie?
Niet vermeld
Welke olie gebruikten ze?
Eucalyptusolie, het type wordt niet gespecificeerd.
Gaven ze een behandelingsrecept?
Ja, de shampoo bestond uit:
- kokosolie
- ricinusolie
- kaliumhydroxide
- glycerol
- borax
- acacia
- allium cepa-extract
- eucalyptusolie
- natriumbicarbonaat
- citroensap
- methylparaben
- parfum
- gedestilleerd water
Pff!
Hoeveel behandeling werd toegepast?
Er wordt niet vermeld hoeveel, alleen drie verschillende formuleringen: F1 (pH 14), F2 (pH 13) en F3 (pH 10).
Conclusie: Maakt eucalyptusolie het haar glanzend?
Er is mogelijk wat anekdotisch bewijs dat eucalyptusolie de haarglans kan verbeteren, maar er is geen gedegen onderzoek dat deze bewering ondersteunt.
Eucalyptusolie voor haar: ons deskundig advies
Het is veilig om te zeggen dat eucalyptusolie je haar waarschijnlijk niet van de ene op de andere dag zal transformeren. Er zijn veel beweringen, maar geen solide bewijs, voor de voordelen ervan voor haarverzorging.
Laat je dat echter niet afschrikken. De verfrissende geur werkt perfect in shampoobars, zepen en andere cosmetica. Zolang je je aan de maximale limiet van een 20% verdunning houdt, zal het je haar geen kwaad doen en, wie weet, misschien ontdek je wel je eigen voordelen.
Lees verder
Nu je meer hebt geleerd over de voordelen van eucalyptusolie voor het haar, waarom lees je niet verder?
- Geïnteresseerd in etherische oliën voor haargroei? Lees meer over rozemarijn etherische olie voor haar
- Wil je meer leren over tea tree etherische olie? Kijk of tea tree olie kan helpen bij acne
- Heb je beweringen gehoord dat etherische oliën kunnen helpen brandwonden te behandelen? Lees meer over lavendelolie voor brandwonden
Gebruik je etherische oliën in je haarverzorgingsroutine? Laat het ons weten in de reacties!
